Individuaalne füsioteraapia aitab Sul taastuda paremini vigastustest, vähendada kroonilist valu ning parandada liikuvust. Teenus sisaldab hindamist, manuaalteraapiat, harjutusi ja personaalseid soovitusi igapäevaeluks.
Sobib: kaela- ja seljavalud, liigeseprobleemid, taastumine operatsioonidest, spordivigastused
Kestus: 60 min
Hind: 60€
Spordimasaaž aitab vähendada lihaspingeid, kiirendada taastumist ning ennetada vigastusi. Sobib nii tippsportlastele kui harrastajatele, sest igasugune liikumine vajab taastusaega.
Kestus: 60min
Hind: 70€
Eesmärgipõhine treening, mis arvestab Sinu keha ja ajaga.
Treenimine füsioterapeudi ja treeneri juhendamisel tagab, et saavutad oma eesmärgid turvaliselt ja tõhusalt. Kava koostamine vastavalt Sinu tervislikule seisundile ka ajagraafikule.
Sobib: kaalu langetamine, jõu kasvatamine, üldvormi parandamine, sportlaste ettevalmistus.
Kestus: 60 min
Hind: 50€
Võimalus saada professionaalset nõu ja juhiseid kodust lahkumata.
Sobilik: treeningkava loomine, vigastustest taastumine, nõu kroonilise või akuutse valu kohta.
Kestus: 30 min
Hind: 30€